1. Elakkan daripada memelihara binatang berbulu kat dalam rumah seperti kucing, arnab atau hamster.
2. Jangan menggunakan sarung bantal, cadar dan selimut yang diperbuat daripada bulu binatang.
3.Ringankan tangan anda untuk membersihkan karpet/permaidani. Kalau perlu, gunakan penyedut hampagas (vacuum cleaner) yang berkualiti tinggi.
4. Kalau anda nak mengemas rumah, pakailah penutup hidung.
5. Minum air suam/mineral dengan kadar yang banyak. Bagus juga kalau anda amalkan minum sup panas.
6. Selalulah mencuci dan menjaga kebersihan muka anda.
7. Kalau anda ada alahan terhadap jenis makanan tertentu (contohnya makanan laut), janganlah makan makanan tu. Jika teringin juga, makan berpada-pada.
90% alahan resdung adalah datang dari:
📌selimut, bantal, tilam,
📌binatang peliharaan,
📌makanan laut seperti udang, kerang, sotong, ketam
📌makanan berminyak, pedas & berlemak
Meh la kita cegah dan rawat resdung kalian sebelum melarat dan bertambah parah.
Saya bantu ditalian http://www.wasap.my/60126206750
No comments:
Post a Comment